Бесплатная юридическая консультация
Попали в сложную ситуацию, где требуется квалифицированная помощь юриста? Обратитесь к нашим экспертам, это абсолютно бесплатно и конфиденциально
Москва и область
Санкт-Петербург
Главная - Предпринимательское право - Как вернуть мужа в семью от другой женщины

Как вернуть мужа в семью от другой женщины


как вернуть мужа в семью от другой женщины

Примерно половина всех зарегистрированных браков заканчивается разводом. Такая поразительная статистика отмечена в нашей стране. Это говорит о том, что людям стоит более серьезно подходить к выбору второй половинки. Согласно исследованиям, проведенным в Великобритании, выяснилось, что примерно половина разведенных людей жалеет о своем необдуманном поступке. Нужно хорошо подумать перед тем, как подавать на развод.

В некоторых ситуациях все можно исправить. Многие пары, которым удалось преодолеть все испытания на пути к счастливому браку, отмечают, что отношения стали более полными, прочными.

Среди основных причин, которые подталкивают бывших возлюбленных после развода пожалеть о содеянном, следующие:

  1. человек испытывает тоску по любимому. Ему не хватает супруга;
  2. разведенный считает себя неудачником;
  3. муж (жена) продолжает испытывать нежные чувства к бывшей (бывшему);
  4. пара начинает понимать, что разорвала отношения без серьезной причины;
  5. человек начинает осознавать, что мир вовсе не такой простой и очевидный, как казалось на первый взгляд;
  6. супруг испытывает одиночество;
  7. бывшая вторая половинка начала встречаться с другим человеком;
  8. разведенный супруг начинает понимать, что вдвоем жить лучше, нежели одному;
  9. разрыв отношений отрицательно сказался на эмоциональном состоянии детей;
  10. человек живет прошлым, постоянно возвращается мыслями к жизни с бывшим возлюбленным.

Большинство людей, которые оформили развод, рано или поздно начинает сожалеть о своем решении уже в первые месяцы. Каждому человеку для осознания собственных ошибок необходимо не менее одного года.

Половина опрошенных людей призналась, что расторжение брака помогло объективно оценить, чего на самом деле стоили их отношения. Другая половина после расставания начинает куда больше ценить бывших любимых.

Как вернуть мужа в семью: советы психологов

Опытные психологи делятся своим мнением о том, как женщина переживает утрату, как она может поспособствовать возвращению мужа, как простить обиды и в каких случаях это возвращение смысла не имеет.

Только сказки заканчиваются свадьбой и заветом в духе: «И жили они долго и счастливо». Однако мы все знаем, что жизнь на этом не заканчивается, мало того, нередко после долгих лет брака может последовать разрыв отношений.

Что же делать, если вы прожили с мужчиной в счастливом (а может, тебе так казалось?) браке долгие годы, а он вдруг неожиданно собрал вещи и ушел? Абсолютное большинство женщин в таких случаях впадает в панику и задается вопросом, как вернуть мужа в семью.

Сегодня мы решили спросить об этом специалистов-психологов, а также разобраться, в каких ситуациях это сделать возможно, а в каких стоит простить и отпустить.

Стадии утраты и первая помощь отношениям

Семейный психолог Мария Серая (Instagram: @mseraya):

В психологии существует несколько стадий утраты, переживания горя. Считается, что человек их переживает лишь в случае смерти близкого, но это не так. Когда супруг уходит из семьи, жена также переживает такие же стадии горевания. Утрата объекта, который был рядом, ведет в первую очередь к стадии шока. Эта стадия может длиться у кого-то пять минут, у кого-то – до полугода. Вторая стадия – непринятия и горевания – непременно заключается в поливании грязью, выкидывании вещей с балкона, запрете общаться с детьми.

Однако затем наступает третья стадия — принятия, на которой женщина, наконец, начинает осознавать ситуацию и впервые задается вопросом: «А что же вообще случилось?».

На этой стадии важно понять, что, несмотря на то, что от нее ушел муж — это подарок судьбы не только для него, но и для нее тоже. Первое, что стоит спросить самой у себя: «А нужен ли он мне?».

Ведь этот вопрос ты наверняка задавала себе последний раз только перед свадьбой, но спустя годы многое могло измениться.

Необходимо выяснить — стоит ли идти на поводу у своего инстинкта и привычки и хвататься именно за этого конкретного мужчину? Любишь ли ты его? Выбираешь ли ты и сейчас этого человека? В менталитете русской женщины очень типично чрезмерно ценить мужчину и закрывать глаза на все его «изъяны», хотя их может быть немало! Не забывай задавать себе вопрос — хочешь ли ты быть с ним?

Если женщина все же отвечает на поставленные себе вопросы положительно, и она действительно заинтересована в возвращении любимого мужчины, дальше стоит выяснить, что стало причиной проблемы. Как это можно сделать самостоятельно:

  • Поговорить о своих чувствах и эмоциях с кем-то непредвзятым; а если нет такого человека в лице подруги — написать психотерапевтическое письмо, то есть выплеснуть все свои чувства на бумагу.
  • Начать анализировать — мужчина не мог уйти просто так, поэтому необходимо понять, чего ему не хватало в ваших отношениях и какие ошибки ты совершила. Не следует забывать, что этот момент можно прояснить, спросив у него самого. В этом случае также важно избавиться от эмоций, принять и выслушать позицию своего мужа. Ты можешь лишь фантазировать и предполагать все, что угодно, но это не значит, что мужчина считает также.
  • После того, как первоисточник — корень зла — найден, необходимо воздействовать на эту причину. Стоит поговорить с уходящим мужем и пробовать исправить ситуацию.
  • Важно показать, что человек тебе до сих пор ценен: например, активизировать общие воспоминания, с благодарностью отзываться о совместном прошлом.
  • Говорить плохо о мужчине, который был с тобой рядом, ни ему самому, ни кому-либо еще. Необходимо следить за своим языком, ведь вы-то, возможно, помиритесь, а подруги и родственники запомнят «какой он козел».
  • Не настраивать детей против отца.
  • Вести себя не по-человечески. Если ты будешь вести себя как неадекватная женщина, он будет лишь убеждаться в том, что «правильно сделал, что ушел». Поэтому если хочешь наладить отношения, сохраняй лицо.

Грибова Марина Николаевна (Instagram: @marina_gribova_psycholog) – кандидат психологических наук, системный семейный психотерапевт:

Читая, ты, вероятно, узнаешь свои чувства, которые переживала при разводе или разрыве. Расскажу, с какой безопасной темы можно заводить разговор, а также поделюсь с вами техникой «Прощения обид» – выполнив ее, ты осознаешь, нужны ли тебе эти отношения и готова ли ты простить своего супруга.

Развод, расставание, а может быть даже измена. В любом случае для вашей семьи это смена привычного образа жизни, можно сказать – ваш мир разрушился, и первая реакция это отрицание.

Ты в шоке, от того, что узнала, от того, что муж ушел, самое ужасное время – это утро, когда ты просыпаешься и понимаешь, что семьи больше нет.

Объективно все это было ожидаемо — частые конфликты, поздние приходы с работы, отсутствие душевного тепла. Ты начинаешь злиться на него, на себя, на кого-то еще, винить всех в произошедшем.

Через время ты думаешь: «Если, я сделаю вот так, скорее он всего он вернется, но этого не происходит», ты впадаешь в еще большую депрессию, и со временем принимаете этот факт, или пытаетесь сделать что-то еще.

А если в семье дети? Чаще всего родители стараются вовлечь их в этот процесс развода, что, конечно же, является огромной ошибкой. У детей примерно до 10 лет преобладает магическое мышление, и они могут видеть в разводе свою вину. Родители развелись, потому что я плохо себя вел, плохо учился и так далее.

Поэтому очень важно проговорить с ребенком, что разводитесь вы по своим взрослым причинам, и детей это не касается, даже если ребенку еще нет и года, вы будете так же, как и раньше их любить, но, вероятно, жить теперь будете раздельно.

Даже груднички на эмоциональном уровне, понимают, что в семье изменились обстоятельства, и мама расстроенная.

Часто обиженные жены запрещают отцам общаться с детьми, и это не дает результата вернуть мужа в домой, также как и призывы сохранить семью ради ребенка. А это в очередной раз подтверждает гипотезу ребенка: «Вероятно, это из-за меня: папа не хочет общаться со мной, значит я не такой хороший, как обо мне говорят».

Конечно, у многих возникает вопрос «Стоит ли вообще возвращать супруга? Он меня бросил, значит я ему не нужна? Надо ли бороться за свое или отпустить?»

В любом случае я тебе скажу, что былые отношения не вернуть, и если ты намерена возвращать мужа, то вам необходимо будет построить фактически новый союз. Я работаю в системном подходе и рассматриваю семью с точки зрения системы, элементы которой взаимосвязаны. Все к чему вы в итоге пришли — это ваша общая ответственность.

Если вы делаете что-то, говорите, то получаете обратную связь, затем даете обратную связь, на полученную информацию, и так по кругу — и, таким образом, строится наша коммуникация. И первая задача — изменить эту коммуникацию, в каких-то ситуациях быть более мягкой, гибкой, дать возможность своему партнеру быть главным в семье и отношениях.

Как сделать первый шаг после разрыва

Возможно, ты на все согласна, чтобы только вернуть своего мужа, и спросишь — каким образом просто заговорить с ним?

  • Перестань звонить, просить, унижаться – вспомните о своем самоуважении – к тому же такое поведение только злит мужчину, и еще больше отдаляет его от вас.
  • Дай понять своему супругу, что ты меняешься — и это действительно так.
  • Займись тем, что тебе нравится, что наполняет тебя ресурсом и приносит удовольствие — встречайся с подругами, займись спортом, чаще бывай на свежем воздухе.
  • Если у вас есть дети, попробуй спокойно обсудить с мужем ваши родительские обязанности — кто, как и когда проводит время с детьми. Сейчас вы уже не супруги, но при этом продолжаете оставаться родителями. Если у вашего бывшего супруга отсутствует стремление проводить время с детьми — он будет знать, что вы не против такого общения, и со временем это желание появится. Если же отец хочет видеть детей — обсудите с ним конкретные дни, когда они будут проводить время вместе.

А куда же деть эти обиды и претензии, как все простить?

Подумай, были ли вы счастливы в этом браке, я не говорю о времени, когда вы познакомились, и когда развивались ваши отношения, а последний год или годы вашей совместной жизни?

Я поделюсь с тобой техникой «Прощения обид», которая поможет проработать ваши негативные эмоции.

Каждый день в течение недели тебе необходимо будет писать письма своему мужу, в которых ты расскажешь ему о своей боли, переживаниях, чувствах и страхах. Позволь себе выплеснуть все накопившиеся и подавленные эмоции. В момент написания письма не сдерживай себя в чувствах, можешь плакать или кричать, если есть такая потребность.

С каждым написанным письмом обид будет становиться все меньше, и со временем придет сочувствие и понимание, почему это произошло. В последнем, седьмом письме подари своему бывшему и будущему партнеру прощение и любовь, поблагодари его за время которое, вы были вместе, за выученные уроки жизни.

В конце обязательно сожги письма. Этот шаг является небольшим ритуалом очищения. А подсознание очень любит такие символические действия.

В подобных ситуациях я рекомендую обратиться к специалисту, потому что первое время после расставания у нас активизируется эмоциональная сфера: «Хочу его вернуть любой ценой!» А позже включается рациональная — мы начинаем видеть плюсы и минусы возвращения.

В сложном положении обращение за помощью к специалисту — это проявление силы и решимости изменить ситуацию в лучшую сторону.

Психолог в своей работе использует свои знания и навыки и подводит человека к осознанному выбору — бороться за эти отношения или все же простить, отпустить и строить новую жизнь. У психолога нет своей идеи сохранить брак или развести семью.

Однако если ты настроена решить вопрос, как вернуть мужа в семью, советы психологов однозначно не будут лишними.

Когда лучше смириться и отпустить

Как говорил Л.Н. Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

Поэтому мы не беремся судить конкретную ситуацию и понятия не имеем, по какой причине произошел разрыв между тобой и твоим супругом.

Но вот пара «звоночков», когда тебе действительно лучше отпустить бывшего мужа на все четыре стороны, а самой заняться налаживанием своей жизни:

  • Если ты видишь, что твой партнер совершенно не заинтересован в налаживании каких-либо отношений. Допустим, вы чем-то обидели друг друга, после чего он собрал вещи и ушел и не только не собирается возвращаться домой, но вообще не желает идти на контакт. Как будто бы он уже давным-давно решился порвать с вами и просто наконец дождался момента, собрал чемодан и ушел в съемную квартиру, быстро заведя новую подружку. Да, в такой ситуации он, скорее всего, действительно все решил давно, возможно, вынашивал эту мысль не один год, и, как бы больно ни было, единственный выход — начинать жить без этих отношений и строить новую семью.
  • Если ты воспользовалась советами наших специалистов-психологов и сама осознала, что не хочешь возвращать эти отношения. Короче говоря, когда любовь между вами прошла, и ты осознаешь это. Даже если у вас есть общие дети, помни, ребенок чувствует, что маме с папой плохо, поэтому какие бы ни были сомнения — начинай новую жизнь!
  • Нет смысла возвращать вашу семью, если в ней уже давно царит агрессия, деспотизм, патологическая ревность и даже рукоприкладство. Подумай о себе и своих детях (как будущих, так и уже имеющихся).

Во всех же остальных ситуациях, по сути, любой конфликт может быть разрешен и отношения возможно возобновить даже после развода.

Ведь все мы — взрослые люди, а значит, обладаем навыками здоровой коммуникации и можем поговорить со своим партнером или бывшим мужем, что бы кто из нас ни натворил, можем пойти на уступки и пересмотреть какие-либо свои взгляды, измениться в лучшую сторону, но только в том случае, если оба друг без друга не могут и действительно любят.

Об авторе

Автор Lisa.ru

Источник: https://lisa.ru/psichologia/505532-kak-vernut-muzha-v-semyu-sovety-psihologov/

Что нужно делать, если бросил муж

• Уделять достаточно времени на общение с ребенком. Жертвовать, возможно, чем-то личным.

• Но с другой стороны важно помнить, что эмоциональное здоровье матери во многом отражается на детях, поэтому иметь так же и личную жизнь и постараться быть счастливой.

• Ни в коем случае не жалеть себя. читайте… Как вернуть мужа с помощью приворота

• Учитывать желания и мнение сына или дочери, но с другой стороны не баловать их.

Если полюбить себя, то и ребенка получится воспринимать такого, какой он есть на самом деле и не требовать от него невозможного.

Правда, нелегко это сделать, особенно, в период, когда ушел муж, но это нужно для того, чтобы жить дальше.

Как пережить душевную боль после ухода мужа

Ключ к избавлению от душевной боли – изменение оценки происходящего. Следует четко осознать, какие психологические трудности вызывает развод. Это может быть страх остаться одной и больше не найти подходящего мужчину. Может быть, чувство потери опоры, чувство слабости. У кого-то возникает ревность, нежелание смириться с мыслью, что мужчина будет с другой женщиной.

В любом случае сначала нужно осознать, что именно в разрыве неприятно. Затем постараться продумать вероятные пути выхода из состояния. Если это чувство одиночества, то можно подумать, как познакомиться с другими мужчинами. Также полезно рисовать мысленно образ желанного мужчины в деталях.

Важно обратиться к близким людям за поддержкой. Если близких людей нет, описать все происходящее в душе на бумаге. Чем больше эмоций удается выплеснуть на бумагу, тем легче становится.

Избавиться от ужаса перед будущим можно, представив вероятный путь развития событий. Какие чувства относительно происходящего есть сейчас? Каким будет состояние через несколько дней, через месяц, год, 5 лет? Будет ли через месяц ровно также неприятно и больно, как сейчас? Что может измениться за год в жизни? Что будет происходить с работой, в общении с людьми, в отношении к себе? Какие планы могут осуществиться? Объективные ответы на такие вопросы снимают панику.

Люди расходятся, когда не могут решить проблемы в отношениях. Не смогли понять друг друга, копили злость и обиды, не желали слышать друг друга.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *